こんにちは。 先週の日曜日、1/31（日）。人生初のフルマラソン、勝田マラソンを走ってきました。現在も歩行困難になるほどの筋肉痛が続いています。金曜日にも関わらず、右足の踵が設置するたび痛みます。先週の今頃、週末に運動して金曜日も筋肉痛が残って…

前回の投稿でもちょこっと書いたのですが、今月の頭にiPhoneへSTRAVAをインストールして走ろうということを自分に課しました。 大体こういうのって、自分の性格だど長続きしないである程度やったら満足してすぐやめちゃうし、今回も例に漏れずだろうなあ、な…

というわけで、当初のブルベ復帰戦に予定していたBRM横浜あおばの 「天城越え600」ははしれませんでした。 理由は簡単。準備不足。 前日に内定式があったということ、自転車面、特にホイールのベアリング修理が終わっていない（はよ直せ）ことでとても出走で…

はじめに 前回の投稿からいろいろウルトラマラソンを走るぞ！ってワクワクした気分だけど 「じゃあ、どのくらいのペースで走ることができるのかな？」 という疑問が湧いてきた。 完走するっていう目標だとだいたい自分の場合、「最低限頑張ればいい水準」で…

先日、陸上部で同期だった女の子と飲む機会があって、その帰りにその子が、 「再来年ウルトラマラソンやりたいなーって思っているんだけど。」とぽつり。 なかなかこれまで自分でやろうと思ってもやる勇気がなかったんで、力を頂いて完走できるように頑張ろ…

２、3日前に近畿大学教職部の教員である杉浦健さんのホームページを見ていたら、こんな記事を見つけた。 燃え尽き症候群 －何が燃え尽きてしまったのか？－－すべてのトップ選手へ－ http://www.kyoto.zaq.ne.jp/dkaqw906/spopsy19.htm 本文では、競技人生の…