さわらいど

さわらいど

ブルベ6年目の大学生→社会人。主に自転車ロングライドが中心。山形転勤おじさん。酒田の地から。

【ゆるぽた!】稲城・多摩市夜景探索・訪問ライド

今日はなんとなく、稲城・多摩方面へと走ろうと思ったので、そのまま稲城・多摩市の夜景スポットを自転車で巡ろうと思い、実行してきました。ばるさん@barubaru24へのオマージュ、リスペクトを込めたような企画です。 ということで、今日は5箇所回ることが…

【ゆるぽた】夜ライド(鶴川・尾根幹・ゆうひの丘)

昨日(3/6(日))の夜は、一週間ぶりに自転車に乗ってゆるぽたしに行ってきました。 ロングライドもファストランともちょっと今回は距離を置いて、自分のペースでのんびりと走ることに。久しぶりに鶴川方面に抜けて走ろうと思い、走る前のルートラボ活動。 と、…

【ゆるぽた】ヤマノススメ・飯能 自転車で行く聖地巡礼ライド

2016/02/27(土) ふらふらっと午後のある日。せっかくのたまの休みということで、飯能まで60kmほどのサイクリングをしてきました。 この日の目的。 GPS(GARMIN COLORADO300)に慣れるためのテスト 週末の箱根旅行に備え、箱根フリーパスを窓口で購入する ヤ…

【ブルベ】BRM220 花園200(2016)―おしまいはいつも雨ー

スタートまでのあらすじ 8ヶ月ぶりのブルベということで僕が選んだのが、ランドヌ東京の花園200だった。2016年のスタートとしてこのブルベを走ることにした理由はとてもシンプルで、同じ亀太郎のしほさんが主催を務めるブルベだから、っていう、それだけの理…

BRM220 花園200 自分的振り返り(補給とか)

花園200を完走したというブログを書く前に、自分がどのように行動し、何を食べたのかをしっかりメモしたいと思い、書く備忘録。 RESULT PC1 セブン-イレブン青梅畑中3丁目店 08:43(close09:36 -53分)PC2 ファミリーマート寄居花園橋南店 11:35(close12:48 -…

勝田マラソン2016(人生初のフルマラソン!)

こんにちは。 先週の日曜日、1/31(日)。人生初のフルマラソン、勝田マラソンを走ってきました。現在も歩行困難になるほどの筋肉痛が続いています。金曜日にも関わらず、右足の踵が設置するたび痛みます。先週の今頃、週末に運動して金曜日も筋肉痛が残って…

今後の予定

卒論が終わりました。こーへーです。 ようやく一段落ついて、つぎの重要なステップは就職ということになりました。それまでの間、そして就職してからも楽しむことは重要ですね。 というわけで、今年のブルべのことも考えられるようになったので、そろそろ出…

【ゆるぽた】冬なのに熊谷の「慈げん」でかき氷食べるために東京からロードバイクで走ってきたよ!

一年が終わるのはとっても早くて、もう12月。夜になれば暖房をつけずにはいられない時期になりました。 それなのに、昨日食べに行ったのはかき氷。それも、行列のできるかき氷屋さんだったのです。 きっかけは、今年の5月ぐらいのこと。 同じ大学の女の子が…

R東京交流会と不要品交換会でいただいたもの。

先週はR東京の交流会ということで、新コースの紹介や、ばっきーさんとKさんによるGPS講座がありました。(これがめちゃくちゃ勉強になりました) ridewithgpsの運用方法は英語だということや、UNDO(ルートラボでいうひとつ戻る)がどこにあるのかもわからず…

【フレッシュ】AR日本橋 1/3fleche練習会!(2015)

昨日1日は、AR日本橋の開催する「1/3フレッシュ練習会」に参加してきました。*1 もともと、僕の所属している「チーム亀太郎」*2の中で、PBPを目指す計画が始動し、「チームで走ることに慣れる」ということで今回のフレッシュ練習会にエントリーをしたのがき…

ランニングの効果と考えすぎないこと。

前回の投稿でもちょこっと書いたのですが、今月の頭にiPhoneへSTRAVAをインストールして走ろうということを自分に課しました。 大体こういうのって、自分の性格だど長続きしないである程度やったら満足してすぐやめちゃうし、今回も例に漏れずだろうなあ、な…

天城越えはDNS

というわけで、当初のブルベ復帰戦に予定していたBRM横浜あおばの 「天城越え600」ははしれませんでした。 理由は簡単。準備不足。 前日に内定式があったということ、自転車面、特にホイールのベアリング修理が終わっていない(はよ直せ)ことでとても出走で…

高速トラックって何やねん~各メーカーごとの分類~

というわけで、 o-sworks.hatenablog.com の続きです。 今回は、高速トラックを製造しているメーカーの紹介を行いたいと思います。 国内 長谷川体育施設…http://www.hasetai.com/ 日本最大手とも過言ではない総合スポーツ施設メーカー。陸上競技場からプール…

「高速トラック」って何?~陸上競技のサーフェスについて調べてみた~

1.はじめに 陸上競技を何年もやっていてもあまりその違いを理解できなかったものがある。それは 「高速トラック」ってなんじゃらほい。ってことだ。*1 世界陸上をはじめとする陸上競技中継を観ていると、必ず出てくる高速トラック。 「このトラックは高速ト…

「ご当地ラーメン」の地域ブランド戦略 (“地域ブランド”シリーズ)

本著は、全国10の地域に存在する「ご当地ラーメン」に着目し、そこから地域活性化のヒントを探っていくことを目的とする。ご当地ラーメンの定番である熊本/和歌山、新規開発、土着化に取り組んでいる八王子/釜石/笹丘、ご当地麺である伊那ローメン/八幡浜ち…

(再)おちつきました。

というわけで、来年の進路が確定致しました。 会社の性質上、来年は何処で勤務をして生活するのかわかりませんが、とりあえず土日に休みを設けている会社なのでブルベだったりみなさんと一緒に遊ぶことができるかと思います。 まあランドヌール・ランドヌー…

ウルトラマラソンのタイム予想

はじめに 前回の投稿からいろいろウルトラマラソンを走るぞ!ってワクワクした気分だけど 「じゃあ、どのくらいのペースで走ることができるのかな?」 という疑問が湧いてきた。 完走するっていう目標だとだいたい自分の場合、「最低限頑張ればいい水準」で…

ちょろっとはしります。

先日、陸上部で同期だった女の子と飲む機会があって、その帰りにその子が、 「再来年ウルトラマラソンやりたいなーって思っているんだけど。」とぽつり。 なかなかこれまで自分でやろうと思ってもやる勇気がなかったんで、力を頂いて完走できるように頑張ろ…

今年のBRMはどうしましょう?

気がついたらもう9月。 これまでを振り返ってみると、やれブルベだやれ卒論だやれ就活だ、ということで毎日あちらこちらに行っていました。特に就職活動だと他のことを犠牲にしないといけないことが多すぎて、今年はゼミ合宿も楽しみにしていたのに直前にな…

(競技)人生がストーリーだとしたら

2、3日前に近畿大学教職部の教員である杉浦健さんのホームページを見ていたら、こんな記事を見つけた。 燃え尽き症候群 -何が燃え尽きてしまったのか?--すべてのトップ選手へ- http://www.kyoto.zaq.ne.jp/dkaqw906/spopsy19.htm 本文では、競技人生の…

陸上競技の審判員になるために

どもども。最近陸上競技の審判員になりたい、なんてぼんやりと考えていました。 ですが、審判員になるにはどうしたらいいのだろう?とホームページを見てみると、なにやら聞き慣れない単語ばかりが…ということで、実際どんなものがあるのか、調べてみること…

備忘録

鉛直方向の力が強い人はゴールドなんかの固めのスパイク 水平方向の力に強い人はレイなんかの柔らかめのスパイクだと 走りに合う傾向がある? ameblo.jp スパイクのパターン ソール特徴まとめ(短・中距離)|陸上競技|ミズノオリジナルシミュレーション

【陸上】ランパン?それともタイツ?

soultfc.exblog.jp ここに僕が長年抱えていた疑問と同じようなことを考えている人がいた。というか、陸上競技を経験していた人なら誰しもが考えるようなことなのでは?と。 中学時代、なぜか私の所属していた陸上部ではコンプレッションタイツのみの着用は禁…

袋小路

自分がやる前に負けると思っている時は、負けるための理由を探すことに終始してる傾向があることに気づいた。 例えば面接なら、自分が行きたくないとか、絶対受かってやろう!って意識で力んでいたりしていると、うまくいかないことのほうが多い。よし、いけ…

いろんな事を知る。

私は〇〇をしなさい、そうすることで絶対良くなる~なんて強制をする人があまり好きではない。個人が価値観を持つことは大事だけど、不変で絶対的な価値観というものがない(もしくはその文脈に応じてあやふやである)と僕は感じているし、考えているからだ…

イメージが洗練されるとき。

調子がいい時ほど、物事は洗練されていく。 スポーツの技術的なところだったら、それまでイメージを言葉にして落とし込んでいたことが体得できるようになって、わざわざ言葉にして書かなくなるようになる。自分の思い描いているイメージに段々と近づいている…

イコールコンディション

ドイツ陸上競技選手権の男子走り幅跳びで、片方の脚が義足のパラリンピアンがいわゆる「健常者」を破る記録で勝ったことが議論を呼んでいるらしい。 http://spotlight-media.jp/article/42632847579654415 ソースがこれしか見つからなくて、まだきちんと調べ…

やってみることが大事なり。

さっき長野陸協のDATA_WEB http://nrk-dir.jp/ を何気なく見ていたら、高校の時に僕がライバルとしていた”彼”の結果が出ていた。 100m、タイムはなんと10秒5台。いつの間にか、予想もしないようなところに。 ココに書いておいてしまうぐらいなのだから、自分…

陸上競技の装備について。

自転車界隈の知り合いが、とても面白いことを言っていた。 「なんで短距離種目なのに、みんなジャラジャラなネックレスを付けて走ってるの?」 100分の1秒を競う短距離種目なのに、なんで付けててめちゃくちゃ動くネックレスを着用しているのだろうか?とい…

ひとつだけじゃない。

PBPが終わった。僕は参加していないのだけど、皆のツイッターとかFBの投稿を見ていると、ちょっとうらやましかったりする。 だけど、PBPに出場することが全てじゃない。 今日某所の飲みで言われた言葉。 「20代の時に「これが自分の世界のすべて」と思うこ…